Yoga para Rejuvenecer. Diez años o más...
Ejercicios dedicados al rejuvenecimientos de los ojos, rostro y cuerpo. Reales y evidentes cambios en corto tiempo
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Feb 2025
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What you will learn
Rejuvenecer. Revertir el proceso de degradación celular.
Sentirte pleno, en forma. Conectarte con tu cuerpo. Deshacerte de falsas creeencias.
Ejercitar los musculos del rostro, para tener un rostro firme y joven y una piel tersa y luminosa.
Ejercicios para la recuperación del tono muscular del rostro, debido a enfermedades, ejemplo, paralisis facial, atrofia muscular. etc
Ejercitar los ojos para tener una visión óptima y prevenir diferentes dolencias.
Mantenerse delgado y esbelto, mejorar tu postura
Estar saludable en forma fisica, mental y espiritual.
Aumentar tu auto estima y amar tu cuerpo a través de meditaciones guiadas.
Respirar de forma natural y eficaz. Relajarse y vivir en gratitud.
Aprender Mudras y técnicas milenarias para estar sano y fuerte.
Ser la Mejor versión de tu mismo.
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19/09/2021
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05/11/2021
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