Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket

Facilitez votre Gestion du Stress et gagnez en bien-être et en efficacité [Certificat]
4.58 (6 reviews)
Udemy
platform
Français
language
Stress Management
category
Les Coachéales
instructor
Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket
9
students
1 hour
content
May 2025
last update
$22.99
regular price

What you will learn

Connaître et apprendre à utiliser l'approche Stress Bucket

Identifier ses différentes sources de stress

Distinguer les stratégies limitantes des stratégies gagnantes de gestion du stress

Utiliser des stratégies efficaces de gestion du stress et les solutions associées

Course Gallery

Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket – Screenshot 1
Screenshot 1 – Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket
Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket – Screenshot 2
Screenshot 2 – Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket
Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket – Screenshot 3
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Stress Management : Gérer le Stress avec le Stress Bucket – Screenshot 4
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5891142
udemy ID
25/03/2024
course created date
07/04/2024
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