SPORT DE COMBAT & ARTS MARTIAUX - Conditionnement Physique

Soyez Agile, Rapide, Puissant ! Accédez au Niveau Supérieur : Faites ce que les autres ne font pas... Déchaînez-vous!
4.24 (19 reviews)
Udemy
platform
Français
language
Self Defense
category
SPORT DE COMBAT & ARTS MARTIAUX - Conditionnement Physique
966
students
31 hours
content
May 2025
last update
$34.99
regular price

Why take this course?

🥋 Soyez Agile, Rapide, Puissant ! 🛡️ Accédez au Niveau Supérieur : Faites ce que les autres ne font pas... Déchaînez-vous!


Bienvenue dans "SPORT DE COMBAT & ARTS MARTIAUX - Conditionnement Physiquecourse!"

Bienvenue à tous les guerriers et guerrières de l'art des combats, passionnés de fitness intensif ou simplement déterminés à elevuer votre jeu! Ce cours complet est spécialement conçu pour vous transformer, améliorer vos performances et maîtriser vos techniques de combat.


Améliorez Vos Performances avec Ce Cours !

Lorsque vous voulez atteindre l'excellence, vous cherchez à :

  • Des coups puissants et explosifs. 🚀
  • Une bonne condition physique, pour rester vif et en forme malgré les défis. 💪
  • Une masse musculaire suffisante, pour être à la fois protecteur et agile. 🏋️‍♂️
  • Une bonne souplesse, pour exécuter vos coups avec fluidité et précision. 🧘‍♀️
  • Une bonne technique de combat, adaptable à tous les styles (Judo, MMA, Karaté, Taekwondo, Penchak Silat, Boxe, Aikido, Self-Défense, Wing Chun, etc.). 🥋✨

Points Clés à Renforcer

Ce cours mettra l'accent sur les aspects clés à travailler :

  • Votre Grip (la prise) - La force dans vos mains est essentielle. ✋
  • Vos Poignets - Le cœur du combat, doit être robuste et sans douleur. 🤝
  • Vos Avant-bras - Les outils de vos coups doivent être puissants. 💪
  • Vos Tibias - La base de votre force et de votre agilité. ⚔️
  • Votre Explosivité - Pour des mouvements rapides et impressionnants. 🔥
  • Vos Abdominaux - Le cintre de votre force interne. 🏋️‍♀️
  • Vos Lombaires - Connexion entre haute et basse puissance. 🌀
  • Votre Mental - La clé du succès et de la réussite en combat. 🧠

Exercices Detaillés pour Votre Évolution

Le cours inclut des exercices détaillés que vous pouvez intégrer à votre routine quotidienne, pour une progression constante et mesurée. 📈


Éveillez Votre Potentiel !

Au fil de l'année, nous augmenterons progressivement la complexité des routines et les défis proposés, pour que vous puissiez remettre en question vos limites et dépasser vos capacités actuelles. 🌱


Offre Spéciale Limitée dans le Temps !

Pour ceux qui s'engageront dès maintenant, un accès illimité est offert à un prix exceptionnel. Ce prix baissé sera ajusté au fil du temps en parallèle avec l'augmentation de contenu et de complexité du cours. 💰


BONUS pour les Premiers Inscrits !

Les 50 premiers inscriptions bénéfiront d'un programme personalisé, adapté à leur art martial respectif ! C'est l'heure de se destiner et de déverrouiller votre potentiel. 🏅


Rejoignez le rang des combattants les plus accomplis en vous inscrivant dès aujourd'hui ! 🛡️🔥🥋 Conditionnez-vous, Combattez-vous, Excélez-vous ! 💪✨

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21/11/2017
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11/07/2019
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