Art-Coaching : Se connaître soi-même par la Créativité!
Expérimentez la pleine conscience par le dessin, l'écriture et la relaxologie (art therapy, writing therapy, relaxation)
3.50 (2 reviews)
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3 hours
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Dec 2023
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$19.99
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What you will learn
Etre guidé par une coach certifiée pour des séances guidées d'art thérapie, d'écriture thérapie et de relaxologie.
Se détendre par le processus créatif, laisser parler l'image de son inconscient et apaiser son esprit et son corps.
Accéder à ses ressources internes et apprendre à mieux se connaître.
Expérimentez la pleine conscience par le dessin, le collage, l'écriture, la relaxation, la respiration, la cohérence cardiaque et la visualisation.
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5472096
udemy ID
29/07/2023
course created date
10/08/2023
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