Nutrición: El hambre emocional y la alimentación intuitiva
Vence el hambre emocional y conecta con la alimentación intuitiva, pasa del CONTROL al AMOR. Logra bajar peso sanamente
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Jan 2024
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What you will learn
Aprenderás a identificar cuándo estás en presencia de hambre física real o bien tienes hambre emocional y cómo gestionarlo
Aprenderás las bases de la alimentación intuitiva y aprenderás a conectar con tus necesidades alimenticias.
Aprenderás a nutrir tu cuerpo de manera consciente a fin de disminuir los antojos constantes.
Experimentarás otras formas de alimentarte desde el disfrute y el balance
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05/07/2022
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02/11/2022
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