Massa Muscolare a Corpo Libero: Basic Calisthenics Program
Programma Base di Calisthenics
3.75 (2 reviews)
10
students
3 hours
content
Jul 2024
last update
$19.99
regular price
What you will learn
Crescere muscolarmente attraverso l'allenamento a corpo libero per chi inizia ad allenarsi
Imparare i migliori metodi di allenamento scientificamente dimostrati per l'ipertrofia
Imparare ad applicare la teoria grazie all'unione di schede Calisthenics pratiche insieme ad ogni singolo metodo proposto
Ottenere il miglior risultato ottimizzando i tempi dell'allenamento
Seguire un percorso di allenamento completo del corpo libero
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udemy ID
28/07/2022
course created date
06/08/2022
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