Achevez Une Santé Optimale : Le Guide Complet
Achevez une santé optimale et ameliorez votre qualité de vie peu importe votre âge
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Mar 2023
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What you will learn
Perfectionner son hygiène de vie
Booster sa testostérone peu importe son âge
Optimiser son équilibre hormonal
Vivre à 100% de ses capacités humaines
Tout comprendre sur les protéines, les glucides et les lipides
Personnaliser son régime alimentaire
S'entrainer en salle de sport dépendamment de son âge
Optimiser sa qualité de sommeil
Tout comprendre sur le sexe
Comment gérer son stresse
Les techniques de bio hacking à privilégier et ceux a éviter
Améliorer sa posture et son langage corporel
Tout savoir sur les compléments alimentaire
Améliorer sa qualité de vie pendant la période de longévité
Comprendre les thérapies de remplacement hormonales
Comment vivre mieux, longtemps et en meilleure santé
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19/12/2021
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18/09/2022
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