دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز)

احضر شرح الدورة في الاعلى-هدفها الأساسي بناء العضل
4.95 (32 reviews)
Udemy
platform
العربية
language
Fitness
category
instructor
دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز)
159
students
1 hour
content
Mar 2025
last update
$39.99
regular price

What you will learn

تمارين لجميع عضلات الجسم بأستخدام الدامبلز

تمارين هدفها بناء العضل

اربع ايام تمرين بالاسبوع

جدول غذائي صحي للتضخيم وجدول غذائي ثاني للتنشيف

Course Gallery

دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز) – Screenshot 1
Screenshot 1دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز)
دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز) – Screenshot 2
Screenshot 2دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز)
دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز) – Screenshot 3
Screenshot 3دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز)
دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز) – Screenshot 4
Screenshot 4دورة تدريب في المنزل للرجال (مع دامبلز)

Charts

Students
08/2209/2210/2211/2212/2202/2303/2304/2305/2306/2307/2309/2310/2311/2301/2402/2403/2404/2405/2407/2408/2410/2411/2412/2402/2503/2505/2504080120160
Price
Rating & Reviews
Enrollment Distribution

Related Topics

4789814
udemy ID
19/07/2022
course created date
23/08/2022
course indexed date
Bot
course submited by