『高いパフォーマンスを発揮するためのビジネス健康管理術』

このテキストは、健康と心のバランスを取るために必要な思考や行動のコースを提案しています。主張する根拠は、身体と心の健康は密接に関連しており、ネガティブな思考は健康への影響が大きいというものです。コースは以下の三つのステップから構成されており：

1. 洗浄: 身体の清潔を確保し、外部からの悪影響を排除する。
2. 栄養素: 必要な栄養素を補給し、身体と心の機能をサポートする。
3. バランスを整える: ホルモンバランスを調節し、身体内の全体的な平衡状態を実現する。

これらのステップは依存関係があり、一つを飛ばしたいとしても次のステップに進むことができません。全員を順番に実践することで、身体的および精神的な健康を図ることが可能と述べています。

コースを受けた結果としては、身体の健康状態の改善、仕事のパフォーマンス向上、やる気とモチベーションの高まり、集中力と生産性の向上が期待されます。これらは個人の健康状態とキャリアにおける成功への基盤となり得る要素です。

このコースを通じて、受け者が自己管理型の健康管理を行う能力を身につけ、日常生活でのウェルネスを実現する手助けを目指しているようです。