Ginástica Localizada iniciante para fazer em casa
Ginástica Localizada
4.83 (3 reviews)
35
students
10 hours
content
Feb 2024
last update
$13.99
regular price
What you will learn
Aulas de Localizada divertidas para praticar no conforto da sua casa
Exercícios que qualquer pessoa pode praticar no conforto da sua casa e que combinam todos os meus anos de experiência
Exercícios Localizados eficientes
Exercícios para Glúteos
Exercícios para Abdominais
Este curso é ideal para : perder gordura corporal extra, ganhar massa muscular, e melhorar os níveis de energia, bem como a saúde geral.
Palestra com nutricionista incluída ( para queima de gordura e ganho de massa muscular)
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udemy ID
17/10/2016
course created date
25/06/2021
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