Faites du stress un véritable atout pour votre développement
Gérez votre stress pour exploiter pleinement vos capacités.
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Feb 2023
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What you will learn
Comprendre les mécanismes physiologiques du stress.
Appréhender les causes et effets de situations stressantes.
Changer d'avis sur le stress et s'en servir comme d'un atout.
Techniques de gestion du stress adaptées à diverses situations.
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29/12/2022
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12/02/2023
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