「ディープストレッチ」極上の解放感で柔軟性アップ！ 陰ヨガ【中級】
あなたの身体に深い癒しを。トータル90分のヨガレッスンで身体の奥から柔軟性を高め、深い呼吸で芯からリラックス。しなやかな強さを養いましょう。
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1.5 hours
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Oct 2023
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$13.99
regular price
What you will learn
一つ一つのポーズのコツ、効果を知ることができます。
呼吸法を習得できます。
深いストレッチを味わえます。
心身の解放感を感じられます。
関節の可動域が広がります。
身体の柔軟性が高まります。
自律神経が整い、心身の状態が安定します。
免疫力が高まります。
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13/02/2022
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07/03/2022
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