Curso de Yoga Para Principiantes

🎉 Curso de Yoga Para Principiantes: Ruta Basica de Aprendizaje 🧘‍♀️

¿Listo para embarcarte en un viaje transformador hacia el bienestar? En este curso, Maria Ynes Gutierrez Urizar te guiará a través de los pasos básicos del yoga, diseñados específicamente para principiantes y aquellos interesados en convertirse en instructores. Con una mezcla de teoría y práctica que supera más de una hora de contenido, este curso está pensado para integrar fácilmente el yoga en tu vida diaria.

¡Descubre las Ventajas del Curso! 🚀

• Funda tu Conocimiento: Construye una base conceptual sólida sobre el Yoga.
• Desmifique Mitos: Resuelve dudas comunes sobre el Yoga.
• Perfecciona Tu Práctica: Mejora tus habilidades personales o profesionales en yoga.
• Aprende Posturas y Técnicas: Domina las posturas de yoga y las técnicas respiratorias y meditativas para promover la salud.
• Relajación y Bienestar: Aprende metodos efectivos de relajación y digitoterapia para el bienestar general.

¿Qué Aprenderás? 📚

• Digitoterapia: Terapia que utiliza los dedos para estimular puntos específicos del cuerpo.
• Kriyas: Prácticas limpiadoras y purificadoras del cuerpo.
• Pranayama: Ejercicios de control del respiración para equilibrar el sistema nervioso.
• Meditación: Técnicas para llegar a un estado de paz mental y reducir el estrés.
• Maderoterapia: Uso de madera para mejorar la salud y bienestar.
• Relajación Profunda: Métodos para relajarte completamente y liberarte de la tensión cotidiana.

Experiencia Expertamente Diseñada 🏆 Este curso ha sido elaborado por Maria Ynes Gutierrez, validada por el Ministerio de AYUSH, y su marca "Corponoar Perú", líderes nacionales en "Entrenamiento aéreo para Yoga y Pilates". Nuestro objetivo es ofrecerte un conocimiento profundo sobre la disciplina del Yoga, enraizada en sus principios tradicionales hindú, y proporcionarte las herramientas necesarias para incorporarla de manera efectiva y saludable en tu vida.

Embrácalo Todo con un Estilo de Vida Saludable 🌿 Este curso te invita a expandir tu estilo de vida hacia un equilibrio integral, a través de técnicas, métodos y rutinas que promuevan tu bienestar físico y mental. Unése a nosotros en este nuevo mundo de la inmediatez para descubrir cómo el yoga puede transformar tu vida cada día.

🧘‍♂️ ¡Te esperamos en esta maravillosa aventura hacia la paz y el bienestar interior! 🌟