Atenção Plena - Mindfullness para professores

🌟 Atenção Plena - Mindfullness para Professores 🌟

Headline: Apoio aos educadores com técnicas de atenção plena para equilíbrio físico e mental.

Conhecimento e Competência

O pequeno curso "Atenção Plena - Mindfullness para Professores" oferecido por Pérola Machado de Souza, é projetado para integrar os fundamentos da psicopedagogia empresarial com os benefícios da prática de atenção plena e inteligência emocional. Este curso é uma ferramenta valiosa para professores, ampliando sua compreensão sobre a importância do autoconhecimento e a atenção plena sobre si mesmos. 🤝

Objetivos do Curso:

• Compreender a importância do autoconhecimento na vida dos educadores.
• Aprender técnicas de atenção plena para equilibrar a vida emocional.
• Incentivar entusiasmo e motivação para a profissão educacional.

Sobre Minha Pesquisa:

Durante minha pesquisa, explorei como a prática de atenção plena afeta o cérebro e o comportamento através da neuropsicologia. A atenção plena ou consciência plena, conforme explicado por Ramon (2021), é uma técnica que pode alterar estruturas e circuitos cerebrais, influenciando o aprendizado e as habilidades sociais, bem como o sucesso profissional. 🎓

Efeitos da Atenção Plena:

• Neuroplasticidade: A prática de atenção plena ou meditação muda estruturas e circuitos cerebrais, promovendo a capacidade de aprendizagem.
• Autorregulação: Este processo cognitivo é essencial para estabelecer uma estratégia comportamental que dirija a atenção nas próprias ações e pensamentos.
• Desempenho Acadêmico: A autorregulação está ligada ao desempenho escolar, saúde, habilidades sociais e sucesso profissional.
• Aprendizagem Integradora: O aprendizado ocorre de forma integradora, envolvendo cognitivo, emocional e pessoal, segundo Ramon (2021).

Benefícios na Psicopedagogia Empresarial:

• Motivação Profissional: A prática de atenção plena pode ajudar os educadores a lidar com desequilíbrios e manter a motivação para seus propósitos.
• Satisfação no Trabalho: A satisfação é influenciada pela motivação, podendo ser promovida por intervenções da psicopedagogia empresarial.
• Harmonia Institucional: Identificar e resolver problemas de relacionamentos nas instituições educacionais para melhorar o crescimento e produtividade.

Este curso é ideal para:

• Educadores que buscam equilíbrio e bem-estar.
• Profissionais da área de Educação que desejam aprimorar suas habilidades emocionais e cognitivas.
• Instituições de Ensino que valorizam o desenvolvimento integral dos professores.

Conclusão:

Com "Atenção Plena - Mindfullness para Professores", você terá acesso a técnicas e conhecimentos práticos para incorporar a atenção plena em seu dia a dia, promovendo um equilíbrio entre suas responsabilidades profissionais e sua saúde pessoal. 🌟

Não perca a chance de transformar sua carreira educacional! Inscreva-se agora e descubra como a atenção plena pode revolucionar seu trabalho.