Administre seus stress e aprenda a ter foco no bem estar

Aprenda a controlar seu nível de stress e não entrar em zona de burnout
Udemy
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Português
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Stress Management
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Administre seus stress e aprenda a ter foco no bem estar
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1 hour
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Sep 2022
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$19.99
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Why take this course?

🎉 Aprenda a Controlar seu Nível de Stress e Mantenha o Foco no Bem-Estar 🧘‍♂️

Descrição do Curso:

O que você vai descobrir neste curso:

🌍 Contexto do Liderança 4.1: Este curso faz parte do programa abrangente Lider 4.1, dedicado a forjar lideres de sucesso para o futuro. Baseado no best-seller "Liderança 4.1", este programa inclui mais de 20 módulos com 20 horas de aulas gravadas, totalizando mais de 350 páginas de conteúdo prático e inovador.

👩‍💼 Experiência Comprovada: Com 20 anos de experiência em liderança em grandes empresas, o curso é montado a partir da prática real, garantindo que as melhores práticas e estratégias de liderança do mercado sejam compartilhadas com você.

🚀 Desenvolva uma Equipe de Alta Performance: Aprenda como construir uma equipe alinhada com o propósito da empresa e que consistently deliva resultados acima da média. Este é o caminho para a excelência em liderança.

👥 Entenda as Pessoas: Lembre-se, em primeiro lugar, estão pessoas. Compreender e conectar com elas pode ser a diferença entre o sucesso e o fracasso. A liderança 4.1 é a chave para transformar o futuro através de sua equipe.

O Líder que o Mundo Precisa: Você, como líder 4.1, é a força motriz do futuro. Este curso é feito para você, protagonista do futuro, ser o líder que o mundo precisa.

🌐 Mundo 4.0 e Líderes 4.1: Enquanto todos falam sobre o mundo 4.0, lembrem-se de que são pessoas liderando a mudança. Estes líderes estão à frente do mundo 4.0 como líderes 4.1.

Quem é Este Curso para?

🎓 Profissionais e Empreendedores: Se você está enfrentando momentos de stress e deseja evitar entrar na zona de burnout, este curso é ideal para você. Ele é indicado para qualquer pessoa que esteja buscando se aprimorar como líder em um ambiente dinâmico e exigente.

O Que Você Aprenderá:

🚫 Malefícios do Stress: Entenda o impacto negativo do stress na sua vida e no desempenho da equipe.

🤝 O que é Stress: Descubra a natureza do stress e como ele se manifesta em diferentes fases.

🤔 Causas do Stress: Identifique os fatores que geram stress e como evitá-los ou mitigá-los.

🛠️ Como Administrar o Stress: Aprenda técnicas e estratégias para administrar o stress de forma eficaz e manter o foco no bem-estar.

Benefícios do Curso:

  • Compreensão Profunda: Entenda as causas e os efeitos do stress.
  • Habilidades Práticas: Desenvolva habilidades para gerenciar seu próprio estresse e o da sua equipe.
  • Estratégias de Motivação: Aprenda a estimular a motivação dos colaboradores sob pressão.
  • Gerenciamento de Informações: Maneje bem o excesso de informações e pressões diárias.
  • Recomposição Estratégica: Saia do modo alerta com estratégias claras e eficazes.

Conclusão:

Este curso é uma oportunidade única para você crescer como líder e garantir que tanto você quanto sua equipe prosperem, evitando a entora de burnout. Seja você um profissional em busca de desenvolvimento ou um empreendedor que lida com as pressões do mundo 4.0, este é o guia perfeito para navegar com sucesso.

Junte-se a nós e transforme sua liderança! Inscreva-se agora e embarque na jornada para se tornar o líder 4.1 que você sempre quis ser.

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07/09/2022
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10/09/2022
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